Igår öppnade jag en låda som varit stängd några månader. Träningslådan kan vi kalla den, för enkelhetens skull. Precis som jag förväntade mig låg det en himla massa jävlaranamma i den och jag bokade därför raskt in mig på ett spinningpass. Nu får det vara slut på att jag inte ska träna någonting!

Jag har blivit avrådd från sjukgymnasten att träna, men jag är ju van vid att röra på mig ordentligt flera gånger i veckan, så det här går inte längre. Ett beslut om att börja spinna ett par gånger i veckan har sakta vuxit fram hos mig - hur farligt kan det egentligen vara? Jag vill ha endorfinkickar och jag vill svettas!

Pratade med min läkare i torsdags angående min axel. Röntgensvaret visade att axeln är "lika fräsch som en nioårings". Inga brott, inga förslitningar, ingenting gick att se som var fel enligt honom. Nästa steg är nu att jag ska få träffa en av hans kollegor som är "nästan" ortoped... Försökskaninen Jessica?

Jag känner mig lite halvofräsch i axeln idag - men nej, jag stod inte på huvud och trampade runt med händerna på pedalerna, och nej, jag hängde inte över styret igår, även om man skulle kunna tro det, men ändå är det något som irriterar axeln. Skitsamma känner jag just nu, det får vara värt det!

Det som oroade mig mest innan passet var dock om jag skulle ha flås nog att ta mig igenom det. Men det visade sig att mina åtta år på Friskis på något sätt ändå har gett mig en hyfsat bra grundkondition, så det var precis som att jag inte haft något träningsuppehåll över huvud taget. Peppad av detta bokade jag genast in mig på ett nytt pass i morgon! Yay, det är så ROLIGT!

 

Annicka

7 januari 2012 08:50

Du är fantastiskt inspirerande ! Kram

Jessica

7 januari 2012 12:32

:O)

 

AnetteJ

7 januari 2012 11:20

Heja heja , you go girl !!!! Hoppas oxå hitta min låda inom kort ;)

Trevlig lördag vännen

http://www.mammajersmyr.bloggplatsen.se

Jessica

7 januari 2012 12:32

Thank you! Yeah, jag tror inte din låda är så långt bort den heller du hittar den snart! Tuffa bruttor är vi, eller hur?!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja, du ser rätt, det står Skapica.se i min nya header. Och bilden repeteras i det här inlägget. Men lugn, det är som det ska vara. Sidan har inte blivit kapad och/eller saboterad. Jag har pratat om det här ett tag, och nu börjar jag så smått fl...

Det finns mycket vackert att se även den här årstiden om man bara tittar. Åkte förbi NK på Östra Hamngatan igår kväll och där hade de så fin julbelysning. Som kransar av ljus runt NK-loggorna på fasaden. På Kungsgatan syntes kungakronor med båd...

Äntligen onsdag - en härlig dag! NyVana i småregn igår - tre personer var vi som traskade iväg, trotsandes mörkret och kylan. Det är skönt att trampa fram där i urret och framför allt är det skönt när man är hemma igen. Då är man värd en klapp på axe...

Igår efter jobbet var jag så trött, så trött. Jag skulle åka och träna men hade ingen ork alls i kroppen. Med ett tryck över pannan, frusen och halvkymig, kröp jag till kojs redan vid åttatiden. Skulle läsa men somnade. Jag var vis som en gamma...