Inlägg publicerade under kategorin NyVana
Premiär ikväll - nu tar vi Stadspromenaden tillsammans! Vi samlas vid busshållplatsen nedanför Bälgvägen och Tölö kyrka (precis efter cirkulationsplatsen i riktning mot Forsgården på Söderåleden om du kommer från Tölö tvärled) och prick kl. 18.30 ger vi oss av!
Är du gammal eller ung, lätt eller tung, van motionär eller nybörjare? Det spelar ingen roll - kom som du är - det viktiga är att du kommer! Och ta gärna med dig en kompis - ju fler vi blir desto bättre!
Du väljer själv om du vill gå, jogga, springa, motionera hunden, promenera i maklig takt, åka rullskidor eller vilket tempo du nu föredrar och om du vill lyssna på din egen träningsmusik eller prata med någon som väljer ditt tempo i sällskapet.
Kom i träningskläder och löparskor eller vanliga kläder och en skön promenadsko. Du bestämmer själv hur du vill ta dig runt, men det som gäller är Stadspromenaden. Antingen norra slingan på c:a 5 km eller hela rundan (norra + södra slingan) c:a 8,5 km. Du gör rundan till din egen runda - tar dig runt i eget tempo - och behöver inte någon ledare som visar dig vägen. Följ bara skyltarna.
Stadspromenaden i Kungsbacka är nämligen tack vare skyltar som är utplacerade på stolpar längs slingan lätt att följa. Här ser du hur slingans sträckning ser ut om du aldrig gått/sprungit den tidigare: http://www.kungsbacka.se/upload/Fritid/Blanketter/Stadspromenaden_NY_2008.pdf
Det är helt gratis att vara med och ingen föranmälan behövs. Se bara till att vara i tid för kl 18.30 ger vi oss av. Väl mött!
Häpp - jag har precis dragit igång en ny motionsgrupp i Kungsbacka på facebook! Klicka på loggan ovan (vilken jag designade och tillverkade i natt - puh!) så kommer du till evenemanget och kan läsa mer om vad det innebär. Bor du här i trakterna är du varmt välkommen att ansluta dig till evenemanget och hänga med - varje tisdag kl 18.30 med start nästa vecka, den 14 augusti. Välkommen!
Just nu pågår inga tävlingar eller utmaningar.