jesson

Inlägg publicerade under kategorin Foto

Av Jessica - 15 september 2012 08:43



Det kom ett brev till mig tidigare i veckan. Jag visste precis vad det var så fort jag fick syn på det där det låg i brevlådan och det kändes högtidligt, viktigt och riktigt, riktigt spännande! Drog på mig silkesvantarna och halade försiktigt upp det ur brevlådan, bar det andäktigt uppför trappan och in i köket. La det försiktigt på bordet, tog ett djupt andetag och öpnnade det varsamt. 


Nummerlappen till iFormloppet - med chip och allt - var det som låg i kuvertet. Så fruntimmer och gobbar (ja, för första gången får även män vara med och delta iFormloppet i Göteborg) här är numret ni ska hålla utkik efter om en vecka. Ni ser det nog endast här och nu och möjligtvis vid starten på lördag, för när jag väl sätter fart om en vecka går det undan så då hinner ni inte se vad det står på bröstet på mig. 



Hehe, nej, så är det väl inte riktigt, men det känns bra hur som helst. Nu är det mer på riktigt liksom. Jag fattar äntligen vad jag har gett mig in på. Fast ändå inte. Det känns som att fem kilometer i Slottsskogen är jättelångt! Kan det verkligen vara samma sträcka som fem kilometer här hemma?


Bäst att köra en femkilometare idag på annat ställe än jag brukar. Känna på formen och smaka på sträckan - vän eller fiende, god eller ond? Kanske blir det en tur i skogen precis här bakom där vi bor, i Bunketorp i Lindome eller kanske till och med i Göteborg för att prova på den riktiga banan i Slottsskogen...? Jag får se hur jag gör och vad det blir, men någon form av motion blir det i alla fall idag, det kan ni vara säkra på. 

Av Jessica - 12 september 2012 05:48

 


Det är rätt mysigt att hösten är på gång, faktiskt. Det är okej att bli genomblöt av både regn och svett när man är ute och rör på sig på kvällskvisten för sedan behöver man ju bara duscha av sig, krypa upp i soffhörnan när det börjar skymma och titta på "Halv åtta hos mig", exempelvis. Man behöver inte ha dåligt samvete för att man inte bevittnar en fantasisk solnedgång vid havet eller tar ett kvällsdopp i sjön. Tempot är ganska behagligt så här på höstkanten även om man har mycket att att stå i. Håller du med mig?


Av Jessica - 11 september 2012 05:54



Tisdag, morgon - min bästa tid på dygnet - och lugn och ro råder. Ikväll blir det som det känns just nu jogging för min del, då det ju är dags för NyVana igen. Love it! Jag kommer dock att, från och med nästa tisdag, göra ett uppehåll från NyVana under 8 veckors tid, eftersom jag ska gå en kurs som är just på tisdagkvällar. Typiskt. Men jag kommer igen efter kursens slut, var så säker! :o)

Målet med min träning nu är hur som helst att finputsa formen lite inför iFormloppet nästa lördag. Jag var ute och joggade i söndags och tog då min runda på 6,7 km. Det går bra nu, det flyter på och konditionen är det inget större fel på. Joggingen har gett resultat. Jag klarade av ett spinningpass i fredags utan problem och igår kväll körde jag ett steppass på Friskis. (Yay, det första på evigheters evigheter.) Också det gick bra, konditionsmässigt. Jag var rädd att jag skulle få börja om från början med precis allt på Friskis efter mitt lååånga uppehåll, men konditionen är det alltså ingen fara med.

Det är så kul att vara igång igen och jag har lovat mig själv att känna efter ordentligt nu, inte bara gasa på, utan lyssna på kroppen och framför allt vara uppmärksam på hur det känns i axeln. Cirkelgym tänker jag vänta med och även armhävningar och sidoplankan om jag går på nåt jympapass men för övrigt tror jag att det finns en hel del jag kan köra från och med nu.


Av Jessica - 9 september 2012 08:29


Fredag morgon utanför kontoret står chefen och väntar med en minibuss. Hemliga kuvert delas ut och varje "lag" får öppna sitt kuvert tillsammans. I kuvertet som jag är med och öppnar ligger ett recept på något som vi förmodar ska bakas av oss, samt en nyckel med ett nummer på vilken ser ut att leda till en stuga. Okej, säger vi, vårt lag ska bo i den här stugan tillsammans och baka detta till de andra. Förmodligen har övriga fått liknande saker i sina kuvert. Vart ska vi, tro?


Bussen rullar ut på motorvägen, söderut, och spekulationerna haglar längs vägen. Vi kör inte av förrän i Halmstad, men fortfarande vet ingen vart vi ska. Vart går de där nycklarna...? Var finns stugbyn?


Väl framme vid Hotell Tylösand, tänker åtminstone jag att okej, vi ska bo i något annex, i någon enklare form av boende - med tanke på nyckeln - men konferera i hotellets faciliteter. Då avslöjar dock chefen att så inte är fallet. Recepten och nycklarna var bara en skenmanöver för att sätta griller i huvudet på oss; vi ska checka in på rummen på hotellet senare under dagen. Kul grej, va?


Hotellet - ser kanske inte speciellt ut från utsidan, men man ska inte döma boken efter omslaget...

Utsikt från vårt konferensrum

Utsikt, genom en träningssal där vi såg en del träningspass utföras, medan vi konfererade

L-G, som var med och höll i vissa bitar under dagen

Lunch på Restaurang Akvarell. Mmmm...

Utsikt från restaurangen


Incheckning på rummet och så här såg det ut i rummet där jag bodde tillsammans med Monica





Klockan 17 hade vi möjlighet till lite olika aktiviteter. Några valde att gå ner till spaavdelningen och bada/bubbla, andra gick och tränade i gymmet medan chefen och jag bokade in oss på ett spinningpass. Härligt! Därefter blev det dusch och lite piff inför kvällen.


Middagen intogs på Restaurang Tylöhus och det bjöds på underbar picanha med sour cream och lök samt potatis till varmrätt. Övriga deltagare fick någon slags skaldjurscocktail till förrätt, men eftersom jag är "fisk- och skaldjursallergiker" vid dessa tillfällen fick jag en specialare, som jag var mycket nöjd med:


Desserten såg ut så här och den smakade också bra.


Efter middagen bjöds det på barhäng och dans för den som så önskade, men jag var faktiskt rätt trött vid det här laget, och som tur var var även min roomie det, så vi gick upp till rummet och knöt oss för natten.


Härlig hotellfrukostbuffé inledde vi dagen igår med och därefter konfererade vi några timmar till, avnjöt en härlig lunch, och avrundade så konferensen på eftermiddagen och begav oss hemåt igen. En bra konferens var det och jag trivdes alldeles utmärkt på Hotell Tylösand. Kan mycket väl tänka mig att boka in mig där privat någon gång nästa vår eller sommar för att bara njuta... Bada i havet och uppleva spaavdelningen i lugn och ro. Bara vara. Äta gott. Uppleva stunden. Mmm, det siktar jag på. 

Av Jessica - 7 september 2012 06:19



Blickar ut mot en okänd horistont denna fredagsmorgon. Idag ska jag nämligen iväg. Till hemlig ort. Så hemlig att jag inte bara menar att destinationen är hemlig för er läsare utan faktiskt även för mig själv. Har ingen aning om vart jag ska, men att det är konferens med jobbet det vet jag. Och att vi ska träffas på parkeringen utanför jobbet halv åtta nu på morgonen. Medpackat i väskan ska finnas badkläder, träningskläder, inneträningsskor, inneskor samt övernattningssaker och eventuellt ett litet finare klädombyte till kvällen. That's it! Spännande!


Av Jessica - 4 september 2012 05:49



Idag är jag trött - jättetrött. Gäsp! Vet inte vad det beror på, men kanske är det på grund av vädret. Det småduggar ute idag - det hann jag känna när jag var ute och hämtade tidningen i brevlådan. Känns som att det blir en riktig grådag idag, men man vet ju aldrig. Rätt som det är kanske solen kikar fram? Man kan ju alltid hoppas. :o)

Det spelar ingen roll för mig om det regnar ikväll, när det är NyVana-dags, jag ska ut ändå, men jag tror uppslutningen blir lidande vid sämre väder, så håll tummarna för att det är uppehåll mellan låt säga klockan sex och halv åtta ikväll, ok? Så folk vågar sig ut och vi blir många. :o)

Av Jessica - 2 september 2012 17:38

























Och så här bra var Friskis-kick off:en igår. Sten-Åke Cederhök och Tomas Di Leva (läs Tobias Herbertzon) underhöll när vi brunchade och det var perfekt väder för att vara ute, leka och tävla i. 97 funktionärer från Friskis & Svettis Kungsbacka tror jag bestämt att vi var som deltog, d v s ungefär hälften av oss. Förutom lag vintermössorna kom cykloperna, kepsarna, flugorna, skidglasögonen, tärnglittret, sjaletterna, reflexvästarna, hattarna och jaa, you name it. Vi såg nog rätt kul ut allihop, men det gjorde då rakt ingenting för vi hade himla kul!

Efter dagen tillsammans med dessa härliga människor är jag mer sugen än någonsin på att få komma igång med min vanliga träning igen. Jag längtar efter att få gå på alla roliga pass. Efter att få peppas av mina favoritledare och även testa nya ledares pass. Speciellt sugen är jag på indoor walking-passet som tjejen med bilen här ovan håller i. Det kan ju inte bli annat än bra med all den energi hon sänder ut. Vi hade så skoj igår allihop - framförallt vi i vårt lag - och jag är väldigt glad och tacksam över att vara tillbaka som funktionär i föreningen. It's been too long! Glädjetjut - wee-hoo!


Av Jessica - 2 september 2012 16:52


Här kommer ytterligare en bild från igår.
Vill du se ännu fler har jag nu lagt upp dem på min fotoblogg.
Välkommen! 

 

Tävlingar & utmaningar

Just nu pågår inga tävlingar eller utmaningar.

Min fotoblogg!

Skapica Photography

     

Instagram - SnapWidget

Motionssällskapet

3 besvarade frågor
Dagens citat

Veckans planer

Läser/lyssnar på just nu

 

 


 

 

   

Kategorier

Arkiv

Sök i bloggen

Jag på Spotify

Follow me on Spotify

Följ bloggen

jesson

Follow on Bloglovin

Följ mig på Twitter

 

Samarbetspartners:










 

 
Just nu buzzar jag ingenting...

     

Fler besökare

Bloggpunkten.se Toppbloggare

Blogglista.se bloggar



Vad händer i Kungsbacka?

Från när & fjärran?

Flag Counter

Besöksstatistik


Skapa flashcards