Med stora mörka moln som drar förbi över himlen är det skönt att ha några sommarbilder på datorn att vila ögonen på och att tänka tillbaka på. Jag hoppas dock att vi får lite värme, uppehållsväder och en liten släng av brittsommar i helgen som kommer för då ska vi ju iväg på skojigheter, maken och jag. Jag längtar...

Jag har precis skapat en egen sida på Facebook för NyVana.
Klicka på Gillaknappen så kommer du till sidan och kan göra just det; GILLA.
Då missar du ingenting som händer där.

Det blev den långa slingan (8,5 km) för min del igår kväll. Resten av gänget gick och tog den kortare rundan, förutom två deltagare som också ville jogga lite och därför sällskapade med mig. Men det var tungt igår, luften var oerhört kladdig och jag orkade inte jogga långa stunder i taget, men då gick jag/vi istället och det funkar ju också bra. Här finns inga måsten, det är bara skönt att komma ut. :o)

Efteråt pratade jag med en av deltagarna och i det samtalet kom orden "riktig löparkropp" upp. Ord som jag aldrig ens tänkt på tidigare. Jag har alltså aldrig riktigt förstått att det finns kroppar som är bättre eller sämre lämpade för löpning och det är väl därför jag håller på som jag gör.

Jag inser dock nu att jag kommer att bli förbi- och omsprungen av många som är bättre lämpade för den här typen av aktiviteter än jag framöver, men se det så här då; jag är Stadspromenadens egen Stefan Holm, Ljubomir Vranjes eller människosläktets egen lilla humla. Alla säger att det är fysiskt omöjligt för oss att göra det vi gör, men vi gör det ändå!

Mycket att tänka på denna vecka. Huvudet är fullt av saker jag vill och måste hinna med och komma ihåg. Bäst att ta en sak och en dag i sänder. Andas... Tänka på havets vågor som lugnande rullar in mot land. Ikväll är det dags för motionsgruppen NyVana igen och det ser jag verkligen fram emot. Och på tal om det, för er som vill ta även södra slingan (3,5 km) ikväll har jag här en bild på den. (Den ljusblå streckade linjen).

    © Kungsbacka kommun

(KLICKA PÅ BILDEN SÅ KOMMER DU TILL JAPANPHOTOXXL)

 
OBS! Det är viktigt att du gör alla tre steg ovan!
_______________________________________

Varsågod, här är tävlingsbannern som du kan använda på din blogg.

Jag ser fram emot alla härliga bidrag som jag hoppas ska komma in till tävlingen och har du ännu inte tagit bilden på ditt bästa sommarminne finns det tid till det eftersom sista dagen att mejla in din bild är den 9 september! LYCKA TILL!

FOTOTRISS
Så här ser det ut där jag är

Klicka här för fler fototrissar på samma tema

Helgen har varit bra. Riktigt bra, faktiskt. Jag tycker att jag hunnit med att göra massor men jag har dessutom även hunnit sova ut ordentligt både lördag och söndag morgon. Det tillhör som sagt inte vanligheterna, så jag är väldigt tacksam och känner mig nästan normal. :o)

Dagen igår var späckad från morgon till kväll. Jag steg upp, satte igång en maskin tvätt, drack en kopp kaffe och gav mig sedan ut på Stadspromenadsrundan. Tänkte jogga 5 km, men stötte på två ur NyVana-gruppen på vägen, som tjuvtränade och skulle promenera hela rundan (8,5 km) och bestämde mig då för att jag också skulle ta den långa slingan. Dels för att se att jag kom ihåg hur den gick men även för att se hur långt jag orkade jogga.  Det blev sammanlagt 7 kilometers jogging - resten gick jag - och jag var så nöjd efteråt.

Duschade av mig, skrev inköpslista och åkte iväg till ICA Maxi och handlade. Körde därefter maken och sonen till Hamravallen där de skulle spela match och for så själv vidare ut till Vallda Sandö där jag promenerade runt bland klippor, solbadare och båtar. Mmm, så härligt!

Tanken på att det skulle vara fint att fota solnedgången vaknade till därute, och jag fick bråttom att åka hem och fixa middagen. Precis när den var klar ringde maken och bad att jag skulle komma och hämta dem, då de spelat färdigt. Snabbt hem och åt och sedan tog jag med mig maken ut till Vallda igen och vi bestämde oss för att fånga solnedgången vid Sandö Hamn. Magiskt! Halv tio var vi hemma och när vi båda laddat upp våra bilder på datorn och kollat igenom dem var klockan hur mycket som helst och det var bara till att krypa till kojs...