Direktlänk till inlägg 13 januari 2009
Jag mår som en prinsessa!
Har varit iväg med jobbet idag alltså. Först konferensaktivitet och sedan en fantastiskt god lunch följt av en sparitual... Ahhh. Något att rekommendera verkligen!
Jag har idag fått uppleva/genomgå (troligen dock inte i denna ordningen, för det var så många moment att jag inte minns ordningen riktigt):
japansk tvagning, fotbad, caldarie x 2 (värmerum c:a 40 grader med ljud och ljusspel - en gång med ansiktsmask en gång utan) upplevelsedusch (tropisk /iskall), ångbastu med lermask, body scrub, simning/bad i inomhuspool med vattenmassage, relax i eldrum, bad i varm källa (med is för att hålla huvudet kallt), iskälla (jag har alltså gnidit in mig själv med is - låter helt rubbat så här i efterhand, men just då kändes det som en helt normal grej att göra...) kristall- & aromabastu, utomhuskälla (poolbad utomhus, c:a 40 grader), aufguss sauna (bastu med temperatur på upp till 70 grader med eterisk olja) men där fegade jag ur, det blev för varmt för min smak - jag gick ut efter bara någon minut. Puh!
Känner mig nu helt underbart ren och uppiggad. Det var helt ljuvligt, och jag är så glad för denna upplevelse. Jag skulle vilja göra om det här flera, flera gånger och gärna tillsammans med min käre make. Nu när jag sitter här och småfryser i soffan låter till och med aufguss saunan som ett riktigt lockande alternativ! Brrr.
Ingen träning ikväll alltså. Hade tänkt köra ett spinningpass, men jag får försöka bli ok till morgondagens step2:a istället. Som det känns just nu blir det inte så, men allt kan hända, än sker mirakler.
Jag tror jag nöjer mig för idag, kryper under en filt och läser lite...
Just nu pågår inga tävlingar eller utmaningar.