Nu har jag varit på gymmet med en AMC. Vi värmde upp 15 minuter på löpbandet, en lagom start på träningen. Sen körde jag mitt träningsprogram som jag inte använt på två år! Hade vissa problem med att komma ihåg hur alla maskiner skulle användas, men jag fick en hjälpande hand av en kille som såg mina misstag. Det gällde en triceps-övning och axelpressen. Snällt och bra av honom att vilja komma fram och justera - då slipper jag ju göra fel och skada mig. =)

Jag är grymt nöjd med dagens träningspass och dessutom kan jag berätta att jag tänkt ytterligare något utanför lådan och gjort något annorlunda idag än jag gjorde igår. Så där helt apropå bestämde mig för att testa att äta havregrynsgröt till frukost idag! Det har jag nog aldrig gjort förr. Tror mamma försökte mata mig med det (och alla andra sorters gröt också för den delen) när jag var liten, men jag spottade bara ut den...

Med boken "Supermat", skriven av Helena Nyblom uppslagen på sidan 98 började jag tappert äta gröten, men åh, det var så hemskt att jag nästan började gråta! Apäckligt, verkligen! Läste vidare på sidan 100 om att havre har en kolesterolsänkande effekt och fortsatte truga mig själv. Jag tog ett par bitar av kiwin, som jag hade kvar efter att ha skivat det mesta av den på mackan och det gjorde det hela något uthärdligare. Men när kiwin var slut fick jag nästan panik, hur f-n skulle jag få i mig resten?

Jag sparade min läckra, supergoda grova macka som belöning och  tänkte: "Den får du äta när du är klar med gröten. Ät nu Jessica!" De sista skedarna gröt var jag tvungen att spetsa med en tesked russin annars hade den aldrig gått ner. Men åh, vad stolt och nöjd jag kände mig när jag väl kom till mackan och efteråt. Jag SKA lära mig att äta havregrynsgröt! Fick tips av AMC om att riva i äpple och strö på kanel, och det kan vara värt att testa. Jag röstar dock ändå på russin och kanske lite kanel. Får se var det slutar...  

Idag fyller makens syster år och har bjudit in till kalas. Hipp hurra! Men sonen spelar match och maken förväntas vara med eftersom han är hjälptränare, så vi får åka och fira henne en annan dag. Jag följer nog med och tittar på matchen ikväll om det inte regnar alltför mycket. Jag hatar att bli blöt och att frysa!

Den där fotbollen ja... På tal om den, så är det Göteborgscupen i helgen. Börjar i morgon och avslutas på lördag. Jag kommer nog inte att hänga där hela helgen, så jag får klura ut något annat att göra.

 

havregrynsgrötmannen

12 maj 2010 16:47

Salt. Och gärna mer än du tror.
Lyfter garanterat havregrynsgröten till den kulinariska höjd den förtjänar.
Havregrynsgröt utan salt är ungefär som ägg utan salt. Oätligt;-)
Hur mycket? Ungefär ett kryddmått.
/havregrynsgrötmannen

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja, du ser rätt, det står Skapica.se i min nya header. Och bilden repeteras i det här inlägget. Men lugn, det är som det ska vara. Sidan har inte blivit kapad och/eller saboterad. Jag har pratat om det här ett tag, och nu börjar jag så smått fl...

Det finns mycket vackert att se även den här årstiden om man bara tittar. Åkte förbi NK på Östra Hamngatan igår kväll och där hade de så fin julbelysning. Som kransar av ljus runt NK-loggorna på fasaden. På Kungsgatan syntes kungakronor med båd...

Äntligen onsdag - en härlig dag! NyVana i småregn igår - tre personer var vi som traskade iväg, trotsandes mörkret och kylan. Det är skönt att trampa fram där i urret och framför allt är det skönt när man är hemma igen. Då är man värd en klapp på axe...

Igår efter jobbet var jag så trött, så trött. Jag skulle åka och träna men hade ingen ork alls i kroppen. Med ett tryck över pannan, frusen och halvkymig, kröp jag till kojs redan vid åttatiden. Skulle läsa men somnade. Jag var vis som en gamma...