Direktlänk till inlägg 20 februari 2012
är jag idag, för jag ska till Friskis efter jobbet och köra ett spinningpass - det ska bli så himla skönt! Som jag längtar efter att få komma igång med träningen på allvar igen. Jag vill köra minst 2-3 gånger i veckan, blandad träning; step, jympa, indoor walking, cirkelgym och spinning exempelvis.
Vet fortfarande inte vad som är fel med min axel och vad jag kan/ska göra (och inte) för att undvika att få ont. Läkartiden jag hade för ett tag sedan blev ombokad, men nu ska jag dit i veckan. Får se vad det kan ge. Vill må bra! Nu!
Just nu pågår inga tävlingar eller utmaningar.