Jag trodde att jag skulle ha världens träningsvärk idag, men jag tog tydligen i alldeles för dåligt på gymmet igår. Förutom när det gäller axeln då, för den känner jag av, fast jag bara körde några små övningar med lätta hantlar. Nästa gång får jag lägga på tyngre vikter och köra fler reps på alla maskiner men hoppa över axlarna helt och hållet.

Idag regnar det här i Kungsbacka igen men jag tar det med ro. Det är skönt att ligga i sängen, läsa tidningen och höra regnet droppa utanför. Det är riktigt avkopplande faktiskt. Vi fick en fantastisk dag/kväll vädermässigt igår och idag har jag lovat att hjälpa mor så då passar det ju bra att det regnar. Då missar jag inga sol- och badtimmar.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja, du ser rätt, det står Skapica.se i min nya header. Och bilden repeteras i det här inlägget. Men lugn, det är som det ska vara. Sidan har inte blivit kapad och/eller saboterad. Jag har pratat om det här ett tag, och nu börjar jag så smått fl...

Det finns mycket vackert att se även den här årstiden om man bara tittar. Åkte förbi NK på Östra Hamngatan igår kväll och där hade de så fin julbelysning. Som kransar av ljus runt NK-loggorna på fasaden. På Kungsgatan syntes kungakronor med båd...

Äntligen onsdag - en härlig dag! NyVana i småregn igår - tre personer var vi som traskade iväg, trotsandes mörkret och kylan. Det är skönt att trampa fram där i urret och framför allt är det skönt när man är hemma igen. Då är man värd en klapp på axe...

Igår efter jobbet var jag så trött, så trött. Jag skulle åka och träna men hade ingen ork alls i kroppen. Med ett tryck över pannan, frusen och halvkymig, kröp jag till kojs redan vid åttatiden. Skulle läsa men somnade. Jag var vis som en gamma...